Einzelsupervision
Supervision für Sie als einzelne Person ist hilfreich, wenn Sie ein Problem aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten möchten um Entlastung und Lösungsmöglichkeiten zu erfahren. In der Supervision können Sie Ihre Arbeit reflektieren, Ihre Handlungsspielräume und Ihr Konfliktmanagement erweitern und erarbeiten. Komplexe Anforderungen und neue Aufgabenbereiche können systematisiert und dadurch leichter bewältigt werden.
Im Einzelsetting können auch Fallsupervisionen durchgeführt werden.
Einzelcoaching
Im Coaching bieten wir Ihnen eine zielorientierte Auseinandersetzung mit Fragen und Themen durch einen Coach. Im Gegensatz zu einer Fachberatung tritt der Coach nicht als Experte auf, sondern bereitet den methodischen Rahmen und steuert so Ihren Prozess. Durch die Auswahl und Verwendung unterschiedlicher Beratungsmethoden können sich für Sie Fragen klären, Blockaden erkannt und überwunden und Entwicklungschancen genutzt werden. Ein Coaching bietet sich an, wenn Sie ein konkretes Ziel oder eine berufliche wie persönliche Veränderung erreichen wollen. Häufige Themen im Coaching sind
- das Hineinfinden in eine neue Aufgabe oder Rolle
- die Entwicklung von Führungsfähigkeit
- nicht Abschalten können
- Überlastung, Stress und Krisen
- Schwierigkeiten während der Existenzgründung
- unausgeglichene Work- Life-Balance
Eine besondere Form des Coachings ist das Schattencoaching. Das Schattencoaching kann für Sie hilfreich sein, wenn Sie eine konstruktive Rückmeldung über Ihre Interaktions- und Kommunikationsmuster im Arbeitsalltag haben möchten und Veränderung anstreben. Beim Schattencoaching begleiten wir Sie als teilnehmende Beobachtende an Ihrem Arbeitsplatz und reflektieren im Anschluss gemeinsam mit Ihnen, welche Entwicklungswege Sie wie gehen könnten.